インフォメーション

2016-05-11 19:49:00

5月12日は勝手ながらお休みいたします。
なお
電話がつながらない可能性があります。
13日は通常営業いたします。


2016-04-22 20:00:00

春先は解毒のシーズーン

春の食材は解毒を助けてくれる

自然界の藥です。

 

大切な自然の恩恵を受けましょう!

タケノコも旬ですね

 

さてさて

冬から春

そして夏に向かって

体はその季節によって変わります。

 

今は体が緩む季節にはいりました。

眠さやダルさが起こるのは

自律神経が働いている証拠です!

しかし

どうにもダルさや眠さがスッキリしないかたは

冬の間の過ごし方に問題があったかもしれません!

暴飲暴食や睡眠不足

寒さに負けて運動しなかったかたは

体に悪いものを沢山溜め込んでしまい

春のデトックスの時期になかなか出てこない

いわゆる便秘状態です!

 

出たいのにでない状態 

体の負担は強くなります。

体の負担が強い状態

 

こんなときにギックリ腰になりやすい!

 

体の緊張と弛緩がうまくいかない状態です。

 

筋肉だけでなく

内臓も動かない状態

 

春の食材は特有のエグミなどが

内臓をはたらかせ肝臓などの代謝をあげてくれます。

 

上手に食べる必要がありますね!

また

体じたいも調整すると

とても楽になりますよ

 

心体バランス整体ラボでは

独自の

【おなかセラピー】を行い

デトックスと自律神経の調整を

行います。

 

季節が変わってからその季節の調整をするのは問題です!

今からはじめるのは夏に負けない体作りです!

 

心体バランス整体ラボ

tel0467385128

 


2016-04-07 17:27:00

おなかセラピー

4000えん!!

新生活が始まり
不安や期待で胸がいっぱいではないでしょうか?

緊張しやすい方
パニックがっちょっとある方

おなかセラピーはいかがでしょうか?


2016-03-29 00:28:00

インフルエンザがまだはやっている様子
皆さまお元気でしょうか?
本日おこしになった40代のママさん
インフルエンザB型にかかってしまったということで
こんなことを話してくださいました。

その方の知人が体調不良で入院することになったようで
ご自身と重なったのかもしれません

お母さんは病気になってはいけない!
倒れちゃいけない!

切実に感じたようです。

1
2日ならまだ何とかなるかもしれませんが
1週間以上になったら・・・
いったい誰が家事をするの?
頼れる人がいたらいいですが
まだ子供が小さかったらどうでしょう??
母1人で子供を育てていたら
本当に大変だと感じたと話してくださいました。

そうなんです
変わりはいないのです。
病気にならないためにも普段からの体のケアが大切になります。

【免疫力】

病気になる人ならない人
この大きな差は免疫

この差はストレスと大きくかかわります!
ストレスためていませんか?

仕事に追われ家事に追われ
誰かのために頑張り続けるあなた!
一生懸命頑張っているかたこそ
実は注意が必要なんです!
気を張っていればいいかもしれますが
いつまでも頑張り続けることはできません!

あなた自身を大切にする時間はありますか?
最近大声で笑いましたか!?

ドキッとした方は注意が必要です。
ただでさえストレスがかかっています。

だんだんと温かくなってきましたが
季節の変わり目も実は体にストレスがかかります。
環境の変化は自律神経に負担がかかります。

花粉症などのアレルギー症状など春先に体調を崩す人はいませんか?
生活環境も春は変わる方も多いですよね?

様々なストレスがかかる春
あなたの体はあなた自身で守れるでしょうか?

肩こり腰痛から自律神経の不調を咬み合わせから全身調整する整体を
古都鎌倉でひっそりやっています!
あなたの健康と生活を守る
心と体を丸ごと見る
心体バランス整体ラボです


2016-03-17 00:04:00

もっともエコロジー

 

自然にやさしい暮らしとはなんだろうと考えてみました。

みなさんはどんなことが考えられるでしょうか?

 

環境問題がまずうかぶでしょうか?

細かいことなら沢山でてきますよね

 

節水

ゴミ

リサイクル

植樹から

二酸化炭素

公害

 

 

もっとも

私が考えたのは

 

「健康」

 

でした。

 

いま

医療費にかかる金額はいくらかご存じでしょうか?

 

高齢化にともない

数字はいまよりも伸びるでしょう

さらに

これから先の少子化の問題となれば

 

私たちがなにをしなければならないか

行動するためにまず出来ることはなんなのか?

 

私は「健康的であること」だとおもうのです。

 

みなさんの通勤通学の途中に

ドラッグストアは何件ありますか?

 

わたしの住む神奈川県鎌倉市にあるの大船駅周辺にはビックリするくらい

ドラッグストアがあります!

これがまた

ツブレナイ!で共存してます。

これは正常なのか!?

 

薬には医師の処方箋がないと購入できないものから医薬部外品まで

様々に売られています。

その中でも

漢方薬は処方箋がいらないものもあり

手にする機会があると思います。

 

漢方薬とは生薬という草花や昆虫や動物から作られます。

 

これらは無限にあるわけではなく切な資源なのです!

 

資源というところでは食料の問題もまた同時にあります。

 

必要なものを必要なだけ・・・

 

健康であることは病気になるなと言うことではありません。

 

病気になることは悪いことでもありませんし良いことでもありません。

 

一部では免疫がつくからと言うことや

なにかのメッセージという方も少なからずおりますが

 

病にはかからないにこしたことはありません!

 

 

様々な理由で病になります。

その時には適切な対応が必要だということです。

第一次医療は大切です。

 

病やケガをしたらまずは第一次医療を選択する。

 

しかし

それいがいでは

自分の体を客観的にみてもらえる場所が必要になります。

 

人は生活のなかで体を使い安いように体の軸を変えて生活します。

 

スポーツもそうですね。

陸上競技の選手も短距離と長期の選手では体の軸がちがいます。

陸上競技と器械体操ではもっとかわります。

競技特性といいますが

競技にあった体の軸が出来上がります。

 

適応性

 

よくとらえれば向上

悪くとらえればケガに向きます。

 

話がそれてきていると思いきや

つながってきますよ!

 

 

体の軸を上手に使える人は

最小限の力で最大限の力を発揮できます。

 

つまりそれはなにを意味するでしょうか?

 

「省エネ」

 

人のもつエネルギーは無限ではありません。

細胞もつねにリモデリングし

ある周期に変わり劣化していきます。

 

永遠ではないエネルギーを私たちはどのように使うべきでしょうか?

 

自分の命、人生を考えることが出来ないものが

 

環境やエネルギーの何が語れますか?

 

人の体は部分ではなく全体をもって機能します。

 

肩・腰・筋肉・骨

 

単純に言葉で切り離せるものではありません。

 

あなたの体・魂が宿るものとして

しっかりと体を大切にしたいと思いませんか?

 

私は

十数年整体の看板のもとに体を整えてきました。

 

その中で、内臓・噛み合わせ・生理的・心理的な総合的なことを合わせてようやく人間をみることを学びました。

 

あなたが食べた物が数ヶ月先のご自身に影響すること、あなたが受けた心理的なキズの影響!

あなたが受けた内傷・外傷が

あなたを未来に投影していきます。

 

世界はあなたを中心に動いています。

 

あなたの今日のご自身の健康が様々な

世界への影響をあたえます。

 

今一度

ご自身を大切に見つめる機会を作りませんか?

 

心体バランス整体ラボはそのお手伝いが出来る場所でありたい。


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