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2014-11-23 23:12:00

よく目につく骨盤矯正

いったい何のためにするのか

見た目
スカートが氣が付くとまわっているから(笑)

 

実は
骨盤底筋
含む  内臓は大きな風船の中に入っていると想像してください

その受け皿が骨盤です

受け皿がゆがんでいたら風船はどうなるでしょう

歪にゆがみます 

動画を添付していますが

 

骨盤底筋はハンモックのようなものです

張力がゆがんだハンモックにゆがんだ内臓がのっかています

果たしてこの状態で健康に暮らせるのか?

おなかの調子が悪い

便秘がちだ

下痢を起こしやすい

これらは薬だけでよくなるでしょうか?

じゃあ

骨盤のゆがみを取ればいい

実は

骨盤単体ではゆがみません

ですから巷にある骨盤矯正のみをしているところでは

これまた

よくなりません

ゆがむにはゆがむ理由と原因があります。

これをきちんと押さえなければ真の健康には迎えないんですね